カプサイシン 名前: ねこねこX [2011/02/16,00:12:09] No.140
信憑性は不明ですが、カプサイシン効果を効率よく得るためにはカロリー
摂取前に取るのが良いみたいです。

キムチ鍋→ハンバーグカレーパン→ケーキ

の流れならば激痩せの予感!?(注:カロリーがなくなる訳ではありません)
あー、久々に辛い物が食べたいにゃ~。
>> 無題 名前: 鈴木@管理人(偽物風味) [2011/02/16,21:55:45] No.141
昨日の流れは

マッサージ→チョコケーキとダブルカレーバーガー→自転車漕ぎや筋トレ→キムチ鍋

うん。
いろいろ順番間違ってますね(苦笑)。
代謝が良くなるキムチ鍋を食べて運動→マッサージ→糖分補給がベストなんでしょう。
全く逆ですわ。

辛い物食べて岩盤浴、とかでもいいですよ、あ、Uさんが駄目なのか・・。


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